Ortopedisten praktika medikoak, zirujauek eta neuropatologoek adierazten dute bizkarreko mina txikiagoa dela gaixoen kopuru handiena jorratzen dela. Kontua da lumbosacral departamendua bizkarrezurreko zutabeen gune ahulena dela, zerbularrarekin batera. Inguru honetan gehienezko karga da ibiltzean, korrika egitean, zutik eta eserita dagoenean. Pisuak dituzten ariketa askotan askotan karga hau handitzen da.
Adinarekin edo kanpoko faktoreen eraginpean, ornoak suntsitzen dira, horregatik, eskeletoaren funtzionaltasuna nabarmen murrizten da. Bizkarrezurraren endekapenezko prozesuek lumbar eskualdeko osteochondrosisaren garapena dakarte. Zer da - artikulu honetan ikasiko duzu.
Patologiaren deskribapena: Kausak eta ondorioak
Bizkarreko beheko osteokondrosia berdin 30 urtetik gorako gizonezkoek eta emakumeak gainditzen dituzte. Orokorrean, bizimodu inaktiboa eramaten dutenak eta beheranzkoak dira, edo, aitzitik, kirolariak.
Arriskua da gorputzak berreskuratzeko mantenugai eza jasaten dutenak.
Nota. Beheko bizkarrean behin eta berriz errepikatutako mina gaixotasun aurrerakoia adierazten du. Mina ezkutatu daiteke diskoa bultzatuz, nerbio bizkarrezurra eta osteokondrosiaren beste ondorio desatseginak.
Patologia honen oinarria zer kausak diren jakin ondoren, ornodunak suntsitzea saihestu dezakezu, baita lehendik dagoen arazoa modu eraginkorrean sendatzea ere.
Beheko bizkarrean mina eta prozesu disstrofikoa honako arrazoiengatik gerta daiteke:
- pisua altxatzea;
- Bizkarrezurraren kurbadura, jarrera okerra;
- mineral eta bitamina falta gorputzean;
- predisposizio hereditarioa;
- Lumbar departamentuaren trauma;
- hipotermia;
- gehiegizko jarduera fisikoa;
- gauez atseden ona falta (lo falta kronikoa);
- nerbio-kolpeak;
- subluxation atlanta;
- bizkarrezurraren konpresioa;
- Diabetes mellitus;
- nahaste endokrinoak;
- Gehiegizko pisua;
- pisu galera zorrotza;
- bizimodu sedentarioa;
- oina laua;
- Adina - hezur-aldaketa.
Arriskutsua dena
Progresio luzea izanik, osteochondrosis-ek osasunerako arriskutsuak dira.
Gernu, nerbio eta zirkulazio sistemen lana inhibitzen da. Beheko muturren lan egiteko gaitasuna eta sentsibilitatea ere galtzea ere posible da, eta ondorioz, gaixoak ezin du gorputzaren oinarrizko funtzioak burutzeko gai: mugimendua, komuneko bisita independentea eta haurtzaroa.
Garapen faseak
Osteokondrosia lumbosakralaren sintomak desberdinak dira gaixotasunaren progresio mailaren arabera. Osteokondrosiaren 4 etapa daude.
Hasieran, gaixotasuna ia ez da bere burua manifestatzen diagnostiko goiztiarra zailtzen duena baino. Gaixoak matxura bat sentitzen du, nahiz eta maila altuko atsedenaldiaren ondoren. Gela epelean, oinak izozten ari dira, noizean behin, hanketan tingling eta numbness nabaritzen dira.
Lehenengo etapako ikusitako seinaleak ez dira bakartiak eta oso gutxitan pentsatzen dute pertsona batek bizkarrezurrarekin arazoen presentziaz.
Bigarren fasean, lumbosacral departamentuan mina presentzia nabaritzen da, hankan edo aldean eman daitekeena. Garai honetan, ornodunak berak ez ezik, diskoa hasten da, baita diskoa ere hasten da, eta horregatik da bizkarrezur-muinaren sustraiak estutu eta mina tiro egiteko.
Hirugarren etapa kartilagoaren suntsipen esanguratsua da, mina handitu, hernia intervertebralen agerraldia. Lumbar eskualdeko mugikortasuna murriztu egiten da. Aurrera eta atzeraka dauden tontoiak zailak dira, eskualde torakoa deformatuta dago (eskuzuloa, hump).
Laugarren osteokondrosia prozesu suntsitzaile itzulezina da, bertan ornodunen fusioa dago, hezur-lumen estutzea, disko intervertebalarena garbitzea, osteofitoak haztea.
Pelbiseko organoen eta traktu gastrointestinalaren funtzioak, baita beheko muturrak ere urratzen dira eta horrek ezgaitasuna dakar. Gaixoak bizkarreko mina larria du, eta hori ezin da kendu sendagaien laguntzarekin.
Sintomak eta diagnostikoa
Kontuan hartu sintomak, eta horri esker, osteochondrosia denboran diagnostikatu daiteke:
- mina lumbosacraleko mina, hanka edo urdaila emanez;
- Atzeko aldean mina indartzea jarduera fisikoarekin, eztulka, estutu, zure aurrean karga altxatuz;
- zurruntasuna beheko bizkarrean loaren ondoren eta jarrera baten kontserbazio luzea (eserita edo zutik);
- bizkarreko muskuluak;
- mina bizkarrean eta ipurmasailean tiro egitea;
- numbness eta hanketan tingling;
- espasmoak eta konbultsioak hanketan;
- hotz sentitzea oinetan;
- aldakako larruazala, ipurmasailak, bizkarraldea;
- Izerdi sendoa edo, aitzitik, ia izerdi falta osoa.
Hauek dira endekapenezko gaixotasunaren seinale nagusiak. Argazkian, Lumbosacral departamentuko X izpiak erakusten dira, osteokondrosisak eraginda.
Gaixotasunari buruzko datuak biltzeko eta ikuskatuz, hasierako diagnostikoa ezartzen da. Ondoren, ikerketa instrumentalak egiten dira medikuaren hipotesiak baieztatzeko edo ezeztatzeko.
Garrantzitsua! Gaixotasunaren arriskua da denbora luzez asintomatikoa aurrera egitea, askotan etapa kronikoan sartzen dena. Hori dela eta, osteochondrosisaren lehen sintomekin, garrantzitsua da berehala harremanetan jartzea MRI, ultrasoinu, ECG eta laborategiko probetarako.
Tratu
Lumbar eskualdeko osteokondrosiaren sintomak eta drogak tratatzeko lotura estua dute, izan ere, lehen zeregina mina kentzea da eta drogekin hantura arintzea.
Artikulazioetan prozesu suntsitzaileak ez dira sendagaiekin tratatzen, drogak sintomak soilik kentzea eta zelulak estimulatuz soilik birsortzen ditu.
Hala ere, drogak mina, hantura, espasmoa arintzeko beharrezkoak dira, baita odol zirkulazioa eta prozesu metabolikoak, hezur birsorkuntza estimulatzeko ere.
Tableten zerrenda gaixoarengandik alda daiteke pazientearengana, izan ere, lumbosacral departamentuaren osteochondrosisaren tratamendua gaixotasunaren agertokiaren eta irudi klinikoaren ezaugarriak dira.
Mina arintzeko, tokiko analgabetzaileak eta gelak aginduta daude, baita ahozko administraziorako analgesikoak ere.
Lumbar eskualdearen osteochondrosia tratatzeko aurkako drogak beharrezkoak dira nerbio sustraiak ukitzen dituztenean eta diska intervertebral estutu.
Anti-fullamentazio ez-fullatikoak eta antispasmodikoak ere ezagunak dira.
Odol zirkulazioa kaltegarriak berreskuratzeko gimnasia eta drogen zeregina da.
Kondroprotektoreak gaixoari agindutakoa da, prozesu disstrofikoak saihesteko eta hezur eta kartilagoen birsorkuntza hobetzeko. Droga talde honek bere egituran giza kartilagoen ehunaren antzekoak diren kartilagoko osagai zehatzak ditu: glukosamina eta kondroitina sulfatoa.
Fisioterapia
Lumbar eskualdeko osteochondrosia nola eta nola tratatzen duten kontuan hartuta, garrantzitsua da fisioterapiaren garrantzia gaixotasun hau ezabatzean. Metodo hau modu egokian eraginkorrena da bizkarrezurreko endekapena tratatzeko metodo ez -surgikoen artean.
Fisioterapia mina gelditzea da, hantura ezabatzea, drogen eragina areagotzea, prozesu metabolikoen estimulazioa.
Lumbar eskualdearen eragina korronte elektrikoa, ultrasoinuak, eremu magnetikoak hantura kentzeko aukera ematen du, hantura arintzeko, lumbar eskualdeko mugikortasuna berreskuratzeko, kartilagoaren birsorkuntza hobetu eta gorputzaren immunitate orokorra indartuz.
Prozeduren beste abantaila bat tokia da. Eraginkortasun handikoarekin batera, fisioterapiak ez du barneko organoen eta sistemaren lanik inhibitzen osagai aktiboak kentzen dituztenez, droga terapiarekin beheratzen den bezala.
Gimnasia terapeutikoa
Lumbar eskualdeko osteochondrosisarekin egin beharreko lehenengo gauza bizimodua eta ohiturak aldatzea da. Arrisku taldeak gehiegizko pisua eta bizimodua eza dutenez, diagnostiko hau duen pazientea aktiboagoa izan behar da egunean zehar, gimnasia egin eta ondo jan.
Askotan, pazienteek lumbar eskualdeko osteokondrosiaren sintomak arintzeko aukera ematen hasten dira ariketa terapia erabiliz.
Ariketa terapeutikoen eraginkortasuna gaixotasunaren agertokiaren araberakoa izango da, pazientearen ongi-ongizatea eta Oda edo osteokondrosiaren konplikazioen inguruko gaixotasunen presentziaren araberakoa izango da.
Gimnasia beharrezkoa da gihar-kortxetea sendotzeko, odol zirkulazioa hobetzeko, sistema muskuloskeletikoaren funtzionaltasuna mantentzeko. Droga eta prozedurekin tratamendu kontserbadorearen emaitza arrakastatsuak sendotzen ditu.
Osteokonondrosak kentzea ezinezkoa dela ulertu behar da! Endekapenezko prozesua itzulezina da. Bere adierazpenak soilik murriztu eta konplikazioak ekidin ditzakezu.
LFK-k gaixo bat behar du gihar tonua eta hezurduraren osasuna urte askotan zehar mantentzeko.
Mugimendua bizitza da! Ikusi bideo-tutorial bat nola eta zer ariketa egin behar diren osteochondrossi:
Garrantzitsua! Ariketa terapeutikoak pendiente jakin baten gaixotasunaren irudi kliniko baten oinarrian agindutako medikuak aginduta daude. Ezinezkoa da objektiboak zer nolako mesedetan ebaluatzea, ezinezkoa da ezagutza egokirik egin gabe.
Esku-hartze kirurgikoa
Osteokondrosia Tratamendu kirurgikora joateko agente kontserbadoreek ez dute eraginik izan eta gaixoaren egoera azkar okertzen da.
Eragiketa bi fasetan egiten da: disko intervertebral diskoa eta ornodunen egonkortzea deskonprimitzea.
Eragiketaren garaian, lumbararen osteochondrosisaren beheko bizkarraldea eta groin behi txikiagoa izan da.
Sei hilabete iraungo duen errehabilitazio aldiak droga-laguntza, berreskuratzeko gimnasia, fisioterapia, erreflexologia, masajeak behar ditu.
Osteokondrosiaren auto-kidea
Ez da merezi erremedio herrikoiek etxean tratamendu azkarrarengatik. Konprimitzeak, dekorazioek eta tintariek gorputzean indartzen duten efektu orokorra baino ez dutelako eta kontrolik gabeko erabilerarekin ere bigarren mailako efektuak izan ditzakete.
Medikuntzarik gabeko medikuak eskaintzen dituen bitartekoak erabiltzea espezialista batekin kontsultatu ondoren bakarrik izan beharko litzateke.
Sorrel dekorazioa. 50 g sorrel birrindua bota 0,5 l irakiten ur irakiten, azpimarratu 8 ordu. Edan ezazu, hartu 2 koilarakada egunean 3 aldiz otorduak baino lehen.
Txakurraren artilezko gerrikoa gatzean dago (2 koilarakada 200 ml ur), beheko bizkarrean aplikatu. Egunero 2-4 orduz gerrikoa jantzi behar duzu.
Bukaera
Osteokondrosia artikulazioetan eta bizkarrezurrean aldaketa disstrofikoen konplexua da. Kartilagoen ehuna suntsitu daiteke adinaren ondorioz, (hereditasuna, bizimodu osasungarria edo bere gorputzarekiko jarrerarik gabeko jarreragatik).
Neurri terapeutikoak hantura, hantura, zurruntasuna bizitza normala oztopatzen duten bizkarrean eta mina ezabatzea da. Lumbar eskualdeko osteochondrosiaren konplikazio larriak ekiditeko (ezintasuna, paralisia, heriotza), garrantzitsua da gaixotasunaren lehen adierazpenak garaiz nabaritzea eta medikuaren kontsulta bilatzea.